Cosa fa esattamente un Mental Coach?
Cosa fa esattamente un Mental Coach? Un Mental Coach è un professionista che lavora con individui o squadre sportive per sviluppare le...
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Mental Coaching - Optometria - Sport Vision
Alessandro Garau
- 15 dic 2022
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Quali sono le differenze tra Mental Coach e Psicologo?
Il mental coaching e la psicologia sono discipline simili, poiché entrambe si occupano della mente e del benessere mentale delle persone....
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Alessandro Garau
- 15 dic 2022
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Come allenare la concentrazione nello sport e nella vita di tutti i giorni?
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Alessandro Garau
- 15 dic 2022
- 1 min
Alessandro Garau. Primo Mental Coach a Modena
Benvenuto! Sono Alessandro Garau e sono il primo mental coach professionista di Modena. Con una formazione in psicologia positiva e una...
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Alessandro Garau
- 15 dic 2022
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Il Mental Coaching in Italia
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Alessandro Garau
- 15 dic 2022
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Come ritrovare la motivazione?
La motivazione è la forza interiore che ci spinge ad agire e a raggiungere i nostri obiettivi. A volte, però, può svanire, lasciandoci...
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Alessandro Garau
- 9 apr 2021
- 3 min
L'obiettivo: l'importanza di avere una meta!
L'obiettivo: l'importanza di avere una meta! Cosa significa avere un obiettivo? Significa dare alla propria vita un significato, un valore..
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