blog - Alessandro Garau - Mental Coach Senior Life Business e Sport - Consulente Assicurativo

Life Coaching, modena, consapevolezza, Alessandro Garau, life coaching, greatestcoach, Felicità,

Come sentirsi più Felici? Quale strada seguire? E la Consapevolezza?

Alessandro Garau

2021-01-15 20:06

CI SONO DOMANDE ALLE QUALI PER RISPONDERE GOOGLE NON BASTA! Questa è una delle domande anzi E' LA DOMANDA che mi viene rivolta almeno 150 volte al giorno da q

Life Coaching, lifecoach, modena, reagire alla paura, emozioni, vivere,

Quanto è importante non cedere alla paura?

Alessandro Garau

2020-11-24 20:18

Quanto è importante non cedere alla paura?Di tutte le emozioni fondamentali per l'uomo la paura è quella che negli ultimi mesi ognuno di noi stà sperimentando

Life Coaching, consigli per, life coaching, fare ordine, reagire alla paura,

Come fare ordine nella propria vita in tempi di paura? 5 consigli pratici per iniziare da subito

Alessandro Garau

2020-11-17 22:12

Questa è la domanda che ho fatto al mio ultimo coachee nella sessione di qualche giorno fa attraverso lo schermo del mio portatile...

Sport Coaching, sport coaching, obiettivo sportivo, fallimento,

Definizione di obiettivo? Quali sono le sue applicazioni nello sport?

Alessandro Garau

2020-11-07 16:56

Definizione di obiettivo e le applicazioni nello sport: ovvero, l'approccio migliore da tenere per ottimizzare i risultati nella propria carriera da sportivi, e

Life Coaching, coaching, metodo, obiettivo, crescita personale,

Il coaching come metodo che rispetta l'unicità dell'individuo

Alessandro Garau

2020-11-07 16:43

Il coaching come metodo che rispetta l'unicità dell'individuo. Prima di tutto, diamo una definizione di coaching. Si tratta di una metodologia atta a supportare

Life Coaching, Selfcoaching, Obiettivo Smart,

L'obiettivo: l'importanza di avere una meta!

Alessandro Garau

2020-11-07 16:19

L'obiettivo: l'importanza di avere una meta! Cosa significa avere un obiettivo? Significa dare alla propria vita un significato, un valore, come creare qualcosa

Life Coaching, lifecoaching, Resilienza, Selfcoaching, potenzialità,

La Resilienza nell'era digitale moderna

Alessandro Garau

2020-11-02 17:49

La Resilienza è la prima potenzialità nell'era digitale moderna. Alcuni la definiscono come la capacità di adattamento alle diverse situazioni da parte del...

Life Coaching,

Come accrescere la propria AUTOSTIMA con il Life Coaching

Alessandro Garau

2020-10-17 18:31

Cos’è quindi l’autostima, in parole semplici?Avere autostima significa riconoscere che hai le risorse adatte a raggiungere i tuoi obiettivi.

Life Coaching, lifecoaching, modena, Alessandro Garau, potenziale umano, coaching umanistico, greatestcoach,

Cosa significa sviluppare il proprio Potenziale?

Alessandro Garau

2021-01-15 19:55

Cosa significa sviluppare il proprio Potenziale?Questa è la domanda che ho sentito più spesso negli ultimi 2 anni. A dire il vero di domande potenti n

Life Coaching, modena, potenzialità, Motivazione, Alessandro Garau, life coaching,

Cosa sono Motivazione e Potenzialità?

Alessandro Garau

2021-01-15 19:40

La motivazione è ciò che spinge e sostiene l’agire di un uomo. La parola stessa congiunge i due termini, “motivo” ed “azione”, che ne determinano il significato

Life Coaching, autostima, lifecoaching, modena, Alessandro Garau, Italia,

Come accrescere la propria AUTOSTIMA con il Life Coaching

Alessandro Garau

2021-01-15 19:31

Come accrescere la propria AUTOSTIMA con il Life Coaching

Life Coaching, lifecoaching, Selfcoaching, obiettivo, percezione,

La visione del mondo: come ottimizzare le percezioni?

Alessandro Garau

2020-11-07 18:25

La visione del mondo: come ottimizzare le nostre percezioni? Il mondo è percepito da ciascuno di noi in modo soggettivo; si percepisce attraverso i sensi, e se

Life Coaching, lifecoaching, Selfcoaching, Quale vita vuoi davvero,

Chiediti davvero: "Quale vita voglio?"

Alessandro Garau

2020-11-07 18:07

Chiediti davvero: "Quale vita voglio?"Se decidi di volere una vita davvero al top, che rispetti non tanto dei canoni prestabiliti quanto invece ciò che è da...

Life Coaching, Selfcoaching, awareness, consapevolezza, Alessandro Garau,

Consapevolezza. Come ti aiuta a migliorare Te stesso?

Alessandro Garau

2020-11-07 16:27

La consapevolezza è uno dei pilastri del potente metodo che è il Coaching. Rappresenta il passo successivo a quello che intuitivamente è l'inconsapevolezza,...

Life Coaching, Selfcoaching, silenzio, calma, cose importanti,

Il silenzio e l'ascolto di se stessi

Alessandro Garau

2020-11-02 18:16

Il silenzio e l'ascolto sono parte integrante della nostra vita, eppure non gli diamo la minima importanza. Se ci pensiamo bene, quando è stata l'ulti

Life Coaching, Selfcoaching, potenzialità, Motivazione, Ragione di vita, Michael Jordan,

La tua motivazione rappresenta la tua missione di vita?

Alessandro Garau

2020-11-02 18:00

La tua motivazione rappresenta la tua missione di vita? La tua motivazione rappresenta la tua missione di vita? Nell'ipotesi di fare questa domanda

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Come Migliorare l’Autostima – 12 Consigli per Farlo Subito!

Alessandro Garau

2020-10-28 20:36

L'Autostima è il "carburante del successo". Ne sono assolutamente convinto.

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Life Coaching,

Realizzarsi. Quanto è importante per Te?

Alessandro Garau

2020-10-28 20:32

Una delle cose più difficile da fare nella vita è realizzarsi. Anche dopo anni passati a sognare e quando ci si ritrova a vivere una vita diversa.