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Mental Coaching Personale, Aziendale e Sportivo - Mentoring per Coach - TURBO Marketing ™


Funzioni ancora, ma non ti senti più dentro la tua vita
Funzioni ancora. Regi, decidi, vai avanti. Ma non ti senti più davvero dentro la tua vita. Questo articolo esplora il disallineamento interno che colpisce molte persone competenti: quando il funzionamento continua, ma la presenza si perde. Non è una crisi. È un segnale.

Dott. Alessandro Garau
2 genTempo di lettura: 8 min


Non sei stanco: sei fuori assetto
Non sei stanco: sei fuori assetto. Quando la stanchezza non passa, il problema non è il riposo ma il modo in cui stai reggendo la tua vita. Questo articolo parla di riallineamento interno, consumo silenzioso e sostenibilità per persone competenti sotto pressione. Non è per tutti. Ed è voluto.

Dott. Alessandro Garau
1 genTempo di lettura: 8 min


Se nel 2026 vuoi spingere di più, questo spazio non è per te
Dal 2026 smetto di lavorare sul miglioramento.
Perché migliorare, quando sei già sotto pressione, spesso significa solo consumarti più in fretta.
Il problema non è lo stress, né la motivazione, né la performance.
È l’assetto interno con cui continui a reggere tutto.
Questo spazio parla di riallineamento, continuità e sostenibilità.
Non è per tutti. Ed è voluto.

Dott. Alessandro Garau
31 dic 2025Tempo di lettura: 7 min


Non è una crisi esistenziale: sei fuori assetto
Non è una crisi esistenziale. È disallineamento interno. Quando la vita funziona ma tu senti attrito, il problema non è il senso ma l’assetto con cui stai reggendo tutto. Questo articolo parla di consumo silenzioso, sostenibilità personale e riallineamento per adulti competenti.

Dott. Alessandro Garau
30 dic 2025Tempo di lettura: 8 min


Quali sono le differenze tra Life e Mental Coach? (e quando serve altro)
Capire la differenza tra mental coach e life coach è utile, ma spesso non basta. Quando la vita funziona ma il costo interno cresce, il problema non è l’obiettivo o il mindset, ma l’assetto. Un articolo per orientarsi e fare una scelta più consapevole.

Dott. Alessandro Garau
30 dic 2025Tempo di lettura: 9 min
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